Şirketlerin sadece ürün ve servisleriyle değil aynı zamanda sosyal sorumluluk projeleriyle de topluma faydalı olması gerekir. Bu bilinçle yola çıkan NG Araştırma şirketi, 10. yılını doldurduğu 2019 senesini kutlamak için TEMA Vakfı aracılığıyla Umut Ormanı oluşturdu. Proje, şirkete ait ve Türkiye ge...

Bilim insanları gece geç uyumayı alışkanlık haline getirmiş olan insanların, vücut saatlerini düzenleyerek uyku kalitelerini yükseltebileceklerini ortaya çıkardı. Elde edilen bulgulara göre vücut saati sadece 3 hafta içerisinde düzenlenebiliyor.

Uyku düzeninin sağlık ve yaşam ka...

Yağmur, kar, rüzgâr, soğuk derken kış mevsiminde vaktimizin çoğu kapalı alanlarda geçiyor. Bu nedenle cildimiz gün ışığından uzak kaldığı gibi, ihtiyaç duyduğu oksijene de kavuşamıyor. Kapalı alanların bize bıraktığı; matlaşmış, tazeliğini yitirmiş, sorun yumağı bir cilt! İsve&cce...